面对广告电话过多的困扰，可以采取多种方法来拦截这些电话。以下是一些建议。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都提供了拦截功能，可以拦截陌生号码或未知号码，可以在手机设置中找到相关选项并进行设置。
2、添加黑名单：将不断打广告电话的号码添加到手机的黑名单中，这样所有来自该号码的来电和短信都会被自动拦截。
3、使用第三方软件：可以考虑下载一些专业的拦截软件，如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件可以根据用户的设置拦截广告电话和垃圾短信。
4、举报骚扰电话：如果接到广告电话后觉得特别骚扰和烦人，可以通过各种途径进行举报，例如国家反诈中心APP或工信部等官方网站。
5、设置个性化拦截规则：部分运营商或手机管家软件允许用户设置个性化拦截规则，可以设置只接听通讯录中的电话，或者设置特定时间段内的来电拦截等。
6、避免在公共场合留下个人信息：很多广告电话的来源是因为个人信息被泄露，在公共场合尽量避免留下过多的个人信息，尤其是电话号码。
7、使用虚拟号码或临时号码：在一些需要留下联系方式的场合，可以考虑使用虚拟号码或临时号码来避免被骚扰。
无论使用哪种方法，都要确保不会误拦正常的电话和短信，如果因为广告电话遭受了诈骗或其他损失，请立即报警并联系相关部门寻求帮助。
