如果您想修改QQ密码并收到短信验证码，您可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ软件，进入账号安全页面。
2、点击“密码管理”选项，然后选择“修改密码”。
3、在修改密码的页面，您需要输入当前密码和新密码。
4、在确认新密码无误后，点击“获取验证码”按钮，然后等待手机收到验证码短信。
通常是一串数字，格式大致如下：
"【QQ安全中心】您的验证码是：XXXXXXXXX，请在QQ上输入以验证身份。"
验证码是随机的，每次都会不同，收到短信后，按照短信中的验证码输入到QQ的相应位置，完成密码修改过程。
仅供参考，建议您直接通过QQ的密码修改页面获取准确的短信内容。
