使用手机发送视频短信，通常需要借助特定的应用程序或服务来实现，因为普通的短信功能通常不支持视频传输。以下是一些常见的方法。
1、使用社交媒体应用发送视频：大多数社交媒体应用如微信、QQ等都支持视频消息的发送，只需打开应用，选择联系人或群组，点击附件或加号图标，选择视频文件并发送即可，这种方式的好处是接收方无需安装同样的应用也能接收视频，只要他们可以通过链接访问社交媒体应用即可。
2、使用即时通讯工具：像WhatsApp、Telegram等即时通讯工具也支持发送视频短信，你只需要在聊天窗口中点击附件按钮，选择视频文件发送即可，这些应用通常还提供了端到端加密功能，可以保护你的通信内容。
3、使用短信分享链接：如果你真的需要通过短信发送视频，可以考虑先将视频上传到某个支持分享链接的平台上（如抖音、快手等），然后通过分享功能获取视频的链接，再将这个链接通过短信发送给接收方。
4、使用彩信（MMS）：虽然彩信的初衷并不是为了传输视频文件，但在某些情况下，如果你的视频文件不是很大（通常小于1MB），你可以尝试通过彩信发送，但请注意，接收方需要支持彩信接收，并且他们的手机需要有足够的数据或短信套餐来接收大容量的消息。
无论使用哪种方式发送视频，都要确保尊重版权和隐私，不要发送未经授权或不适宜的内容，考虑到网络流量和接收方的数据限制，最好压缩视频文件大小或提前与接收方沟通确认他们可以接收视频消息。
