如果拼多多手机号解绑不了，你可以尝试以下几种解决方法。
1、检查输入的手机号是否正确，确保没有输入错误或多余的空格等字符。
2、尝试清除缓存或者重新安装拼多多应用，有时候应用出现问题可能是由于缓存导致的。
3、检查自己的账户状态是否正常，如果账户存在异常，也可能导致无法解绑手机号，可以联系拼多多客服解决账户问题。
4、如果以上方法都不行，可以尝试通过拼多多客服联系方式（可以在拼多多官网或社交媒体上找到联系方式）联系客服人员，向他们说明情况并请求帮助解绑手机号。
5、如果仍然无法解决问题，建议查看拼多多的官方社交媒体或论坛，看看是否有其他用户遇到了类似的问题并找到了解决方法。
需要注意的是，为了保护用户账户安全，拼多多对于手机号的解绑可能会有一些限制和审核，如果无法立即解绑，可以耐心等待一段时间后再尝试，在解绑过程中要注意保护自己的个人信息和账户安全，避免泄露个人信息或造成不必要的损失。
