在拼多多解绑银行卡的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多APP或官网，进入个人中心页面。
2、找到并点击“我的账户”或“账户设置”选项。
3、在账户设置页面中找到并点击“支付管理”或“银行卡管理”选项。
4、选择需要解绑的银行卡，点击解绑或删除按钮。
5、根据页面提示输入验证码或进行其他验证操作。
6、在解绑过程中可能会遇到需要输入手机号的情况，输入相应的手机号进行验证即可。
不同的银行可能会有不同的解绑流程和要求，请根据具体情况进行操作，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系拼多多客服或银行客服进行咨询，为了保护个人信息和资金安全，请确保在官方平台进行操作，并谨慎对待任何涉及账号信息和密码的操作。
