通过手机短信发送视频给对方，可以按照以下步骤进行。
1、打开手机上的短信应用。
2、点击页面右上角的写短信图标或加号，以开始编写新短信。
3、在短信输入框旁边找到一个类似文件的图标，点击该图标。
4、在弹出的文件浏览窗口中，选择“视频”选项，手机会开始扫描手机内存中的视频文件。
5、在视频列表中找到想要发送的视频文件，点击它。
6、视频文件会被自动添加到短信输入框中，并显示预计的短信大小，如果视频过长，可能需要进行压缩或者选择更短的片段。
7、在接收人一栏输入对方的手机号码。
8、最后点击发送按钮，即可将视频通过短信发送给对方。
不同的手机型号或操作系统可能会有不同的操作步骤或界面设计，但大体流程是相似的，由于短信的视频大小限制（通常为几MB到十几MB），可能需要压缩视频至合适的大小才能成功发送，如果视频过大，建议通过社交媒体、邮件或其他支持大文件传输的方式发送。
