广告推销电话拦截方法有很多，以下是一些有效的策略。
1、阻止陌生号码：大多数手机都有阻止陌生号码或标记为骚扰电话的号码的功能，当接收到一个未知或可疑的电话号码时，可以将其添加到黑名单中，这样就不会再接到来自该号码的电话。
2、识别并标注骚扰电话：很多手机应用，如“国家反诈中心”APP等，可以识别并标注骚扰电话和诈骗电话，这些应用通常也会提供拦截功能。
3、设置静音时段：在不需要接收电话的时间段（如夜间或午休时间）设置静音或勿扰模式，避免打扰。
4、个性化设置拦截规则：部分手机支持个性化设置拦截规则，如根据时间段、号码前缀等条件进行拦截。
5、使用第三方软件拦截：市面上有很多第三方软件可以拦截推销电话，例如腾讯手机管家、来电拦截大师等，这些软件可以根据用户设置的规则拦截电话和短信。
6、举报骚扰电话：如果觉得某个电话是骚扰电话，可以向当地的电信监管部门或者公安机关举报，这样不仅可以阻止该号码继续骚扰你，也可能帮助其他人避免受到同样的骚扰。
7、定制个性化服务：如果你经常收到某家公司的推销电话，可以尝试联系他们并要求他们不再联系你，大多数公司都提供取消订阅的服务。
8、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如电话号码等，这样可以减少被推销电话骚扰的可能性。
方法虽然可以帮助你拦截广告推销电话，但请注意不要过度依赖这些手段，有时候重要的电话可能会被误判为骚扰电话而被拦截，对于任何来电都要保持警惕，避免诈骗电话。
