可以通过以下方式查看手机号都绑定了些什么。
1、通过拨打运营商客服电话或前往运营商营业厅查询，以确认自己的手机号是否注册过某些应用或网站。
2、通过第三方应用查询，例如QQ安全中心、微信等，这些应用通常支持查询手机号绑定的账号信息，在这些应用中，找到相关的查询功能，输入自己的手机号，即可查看绑定的账号信息。
3、在一些网站或应用中注册时，通常会收到来自该网站或应用的短信验证码，通过查看短信记录，可以了解该手机号是否已绑定某些网站或应用，也可以查看自己的邮箱是否有来自各大平台的邮件，邮件中会提到与该手机号相关的账号信息。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，如有任何疑虑或发现异常，请及时联系相关平台或运营商客服处理。
