要删除总是跳出来的短信，你可以采取以下步骤，具体取决于你使用的设备和操作系统。
1、打开短信应用。
2、找到并长按要删除的短信。
3、选择“删除”或“垃圾桶”选项。
4、如果短信持续出现，可能是重复通知或某些应用推送的信息，可以进入手机设置，找到通知管理或应用管理，从中选择不需要推送通知的短信应用，然后关闭其通知权限。
对于iPhone或iPad：
1、打开“信息”应用。
2、找到并长按要删除的短信对话或信息。
3、选择“删除对话”或“删除信息”。
4、如果短信持续出现且来自特定应用或号码，可以进入设置中的通知中心，找到短信或相关应用的通知，然后关闭其通知权限，也可以在短信中直接屏蔽来自特定号码的短信。
有些短信可能是系统通知或重要提醒，因此请确保你理解删除的后果，如果问题仍然存在，可能需要检查设备是否感染了病毒或恶意软件，或者尝试恢复设备的出厂设置，在进行任何重大操作之前，请确保备份重要数据。
