拦截以1069开头的短信，可以通过以下几种方式。
1、手机自带功能拦截：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中，找到短信拦截或短信黑名单功能，将1069开头的短信加入黑名单即可，具体操作方法可能因手机品牌和型号而异，建议查看手机说明书或在线搜索具体教程。
2、使用第三方短信拦截软件：如腾讯手机管家、360手机卫士等，可以在软件内设置拦截规则，对1069开头的短信进行拦截。
3、联系运营商客服：可以联系手机运营商的客服，请求对方帮忙拦截1069开头的短信。
需要注意的是，有些以1069开头的短信是系统短信，如验证码等，可能会被一些应用或网站用于验证用户身份等操作，在拦截时需要注意区分正常的系统短信和需要拦截的推销或诈骗短信，如果收到涉及个人财产安全的短信，建议及时采取行动保护个人信息和财产安全。
方法仅供参考，如果问题仍未解决，建议咨询专业人士，同时请注意，任何形式的骚扰都是不可接受的，如果收到骚扰短信，请积极采取措施保护自己的权益。
