可以拦截垃圾短信和电话的软件有很多，以下是一些常见的软件。
1、腾讯手机管家：这款软件可以拦截垃圾短信和电话，它基于云端技术和智能拦截系统，能够准确识别并拦截骚扰电话和短信。
2、360手机卫士：这是一款功能强大的安全软件，除了可以拦截垃圾短信和电话外，还可以进行隐私保护、手机加速、病毒查杀等操作。
3、搜狗号码通：这款软件可以自动识别并拦截骚扰电话和短信，同时用户还可以手动添加号码到黑名单中。
4、百度手机卫士：这款软件具备拦截垃圾短信和电话的功能，同时还会定期更新其数据库，以便更准确地识别新的骚扰号码。
5、短信拦截器：这是一款专门用于拦截垃圾短信的软件，用户可以根据自己的需求设置拦截规则。
6、触宝电话：除了拥有通讯功能外，触宝电话还具有智能识别骚扰电话和短信的功能，用户可以一键拦截，避免受到打扰。
软件都有各自的特色和优势，您可以根据自己的需求选择适合的软件来拦截垃圾短信和电话，使用这些软件时，请确保从官方或可信的来源下载，以免造成不必要的损失。
