要查看手机发过的短信内容，可以通过以下步骤进行。
1、对于已经保存在手机上的短信记录，可以直接在手机上查看，打开手机中的短信应用，点击“全部信息”，即可看到所有已发送和接收的短信。
2、对于已经删除的记录，如果手机开启了回收站功能，可以在回收站中查找已删除的短信，不同品牌和系统的手机操作方式可能不同，但通常可以在短信应用的设置中找到回收站选项，进入回收站后，可以查看和恢复已删除的短信记录。
3、如果手机没有开启回收站功能，或者短信记录已经被彻底删除，那么恢复起来就比较困难了，在这种情况下，可以尝试使用数据恢复软件来扫描手机，以寻找已删除的短信记录，但是这种方法并不保证能够完全恢复所有已删除的短信。
4、如果短信是发送到其他手机或设备上的，可以在接收方的手机或设备上查看短信记录，需要注意的是，在查看他人手机时需要得到对方的同意和配合。
需要注意的是，以上方法仅适用于个人手机查询自己的短信记录，如果需要查询其他手机或运营商的短信记录，可能需要法律许可和相关手续，为了保护个人隐私和安全，建议不要在未经授权的情况下查询他人的短信记录。
