要屏蔽电话号码并避免接听电话，可以采取以下方法。
1、号码拦截：
手机通常都内置了拦截功能，可以进入“设置”或“通话设置”菜单，找到“拦截”或“黑名单”选项，然后输入要屏蔽的电话号码或添加号码到拦截列表中。
对于iPhone用户，可以在“设置”中的“电话”或“勿扰模式”里进行设置，对于安卓用户，不同品牌和型号的手机可能有所不同，但大体可以在通话设置或安全中心的隐私设置里找到相关选项。
2、使用第三方软件：
可以下载并安装第三方软件，如安全软件或通讯助手等，这些软件通常提供了更强大的拦截功能，可以在软件内添加要屏蔽的电话号码，并设置拦截规则。
3、呼叫转移：
可以将不想接听的电话号码设置为呼叫转移到一个空号码或者语音信箱，这样来电会被自动转移，不会打扰到自己。
4、直接挂断或忽略：
当接到不想接听的电话时，可以选择直接挂断或忽略，部分手机在重复多次被挂断后，可能会自动将其识别为骚扰电话并拦截。
5、飞行模式：
在不想接电话的情况下，可以临时开启手机的飞行模式，这样所有电话和短信都无法接收，但这种方法会断开所有通讯功能，包括WiFi和数据连接。
屏蔽电话号码并不总是最佳选择，在某些情况下，可能会错过重要的电话，在采取这些措施之前，请确保不会错过重要的工作或私人电话，如果频繁接到骚扰电话，建议向当地电信运营商或警方报告。
