可以通过以下方式查看自己的手机号绑定了哪些东西。
1、短信查询：给运营商发送特定格式的短信，以查询自己手机号绑定的账号信息，移动用户可编辑短信“查询绑定”发送到对应的服务号码，联通和电信用户也可以尝试类似操作，不同运营商的操作方式可能有所不同，建议咨询对应运营商的客服了解详细操作步骤。
2、运营商线上服务查询：登录对应运营商的线上服务页面，如移动掌上营业厅等，查看自己的手机号绑定的账号信息，进入“我的账户”或“个人中心”等页面，通常可以找到与手机号相关的绑定账号信息。
3、社交媒体及APP查询：很多社交媒体和APP都支持手机号登录，尝试使用自己的手机号登录这些平台或APP，查看是否有账号或绑定信息。
4、客服咨询：如果无法通过上述方式查询到所有绑定信息，可以拨打对应运营商的客服电话，提供自己的身份信息以查询手机号绑定的账号信息。
5、登录各类账号平台查询：例如微信、支付宝、微博等账号管理页面，查看自己手机号的绑定情况。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中注意保护自己的个人信息和验证码等敏感信息，如有任何疑虑或发现异常，请及时联系对应的服务商并采取相应的措施保护自己的权益。
