如果你被高频率骚扰电话所困扰，可以尝试联系10086进行投诉和寻求解决方案。以下是一些建议，帮助你处理这种情况。
1、投诉骚扰电话：可以拨打10086客服热线，向客服人员说明情况，并要求他们帮助你拦截这些骚扰电话，他们可能会将你添加到黑名单中，或者采取其他措施来阻止这些电话。
2、设置拦截规则：使用手机自带的拦截功能或者下载拦截软件，设置拦截规则来拦截这些骚扰电话，一些手机系统自带拦截功能，可以拦截来自特定号码或者具有特定特征的电话。
3、拒绝接听陌生号码：如果不熟悉来电号码，可以选择拒绝接听，这样即使骚扰电话打进来，也不会对你造成干扰。
4、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少被骚扰电话骚扰的可能性。
5、寻求法律帮助：如果骚扰电话严重干扰了你的正常生活和工作，你可以考虑向当地公安机关报案，寻求法律帮助。
如果你被高频率骚扰电话所困扰，应该及时采取行动来保护自己的权益，除了联系10086，还可以采取其他措施来拦截这些电话，并保护自己的个人信息和隐私。
