由于我无法直接提供视频，以下是通过文字描述拼多多更改手机号码的最简单方法。
1、打开拼多多APP，点击右下角的【个人中心】。
2、在个人中心页面，找到并点击【设置】选项。
3、在设置页面中，找到并点击【绑定手机号】。
4、在弹出的提示中，点击【确认绑定】。
5、进入新的页面后，输入需要更换的新手机号码，获取并输入验证码后，点击【立即绑定】。
在更换手机号码之前，最好先确认新手机号码是否可用并接收短信验证码，如果之前绑定的手机号已经无法使用，可能需要联系拼多多客服进行手机号更改，更改手机号后，最好及时更改相关账号的绑定，以确保账户安全。
步骤可能会因拼多多版本更新而略有变化，建议按照实际使用界面操作，如有疑问，可咨询拼多多官方客服。
