要查询手机号绑定了哪些东西，可以采用以下几种方法。
1、通过拨打客服电话，向手机运营商询问，需要注意的是，可能需要提供手机号码以及身份信息等以验证身份。
2、通过手机短信查询，有些服务会定期发送账单或提醒信息到手机上，可以根据这些短信了解绑定了哪些服务。
3、在设置中查询，可以依次点击手机中的“设置”-“账户”-“账户与安全”-“绑定账号”选项，查看绑定的账号信息，如果绑定了太多账号，可能需要耐心逐一查找。
4、通过注册信息或授权信息查看，很多应用或网站在注册时都会要求填写手机号，或者授权使用手机号登录等，可以查看自己的注册信息或授权信息，了解手机号绑定了哪些应用或网站。
5、使用手机软件查询，有些手机管理软件可以查询手机中安装的应用和绑定的账号信息。
在查询过程中要保护好自己的个人信息和隐私，避免泄露给不相关的人员，如果发现任何异常或未授权的服务绑定，应立即联系相应的服务提供商并报告手机运营商进行处理。
