要查询手机号绑定过哪些软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
发送短信查询请求到相应的服务号码，根据提示操作即可查询，移动用户可编辑短信“查询绑定”发送到对应的短信服务号，联通和电信用户可根据相应指令操作，部分软件如支付宝、微信等可能不支持此方式。
2、通过手机营业厅查询：
打开所使用手机运营商的手机营业厅APP（如中国移动、中国联通等），在“我的账户”或“个人信息”部分找到已注册或绑定的软件或APP信息，具体操作可能因手机营业厅版本不同而有差异。
3、通过第三方软件查询：
在一些安全软件或工具中，有时可以找到手机号注册过的软件信息，使用腾讯手机管家等工具进行查看，但这种方法可能无法查询到所有绑定的软件信息。
4、联系运营商客服：
直接拨打手机运营商的客服热线（如移动客服热线为10086），转人工服务请求帮助查询手机号注册过的软件信息，客服可能需要验证个人信息以确保请求的真实性，此方法相对可靠且能获取较为全面的信息。
5、登录账号或设置查询：
直接登录已绑定手机号的软件账号，在“设置”或“账号与安全”部分查看绑定的手机号信息，这种方式适用于已知已绑定软件的情况。
6、使用专业网站查询：
一些第三方网站提供手机号注册信息查询服务，在这些网站上输入手机号，系统会显示该手机号注册过的网站或软件信息，但请注意，使用这些服务时需谨慎，确保网站的安全性。
在查询过程中要保护个人信息和隐私安全，避免泄露个人敏感信息，由于手机软件的更新和变化，以上方法可能无法查询到所有绑定过的软件信息，建议定期检查和更新绑定的软件信息以确保安全。
