如果你在拼多多上误发了手机号并且被拦截，你可以尝试以下几种解决方法。
1、联系拼多多客服：你可以在拼多多的官方网站或APP上找到客服的联系方式，向他们说明情况，让他们帮助你解决问题。
2、检查你的账号状态：确认你的账号是否因为其他原因被限制或冻结，如果是的话，需要解决相应的问题才能恢复使用。
3、检查手机号是否正确：确认你误发的手机号是否正确，如果手机号有误，需要及时更正。
4、等待一段时间再尝试：拼多多系统可能会出现一些临时性的故障，导致手机号被误判为骚扰号码等，在这种情况下，你可以等待一段时间后再尝试使用手机号联系拼多多客服或进行其他操作。
为了避免类似情况再次发生，建议你加强信息安全意识，不要随意泄露个人信息，特别是在网上购物时，要注意保护自己的隐私，如果你还有其他问题或疑虑，也可以咨询专业的网络安全机构或律师的意见。
