可以打电话和发送短信的软件包括。
1、微信：不仅可以发送短信消息，还可以打电话，进行语音或视频通话。
2、QQ：支持文字、语音和短信的发送，也支持语音和视频通话功能。
3、支付宝：其中的“朋友”或“消息”功能可以发送和接收短信，通过支付宝的“生活缴费”功能充值话费后，还可以使用其打电话的功能。
4、和其他社交应用如钉钉、微博等也支持发送短信和打电话的功能。
还有一些专门的通讯应用如移动运营商提供的APP等也可以实现打电话和发短信的功能，具体使用哪个软件，可以根据个人需求和习惯来选择，部分软件可能需要付费或需要对方也安装相应的应用才能使用相关功能。
