如果您的手机号丢失了，并且无法登录抖音账号，可以尝试以下方法找回抖音账号。
1、尝试找回手机号：尝试找回丢失的手机号码，如果手机曾经绑定过其他互联网服务，如电子邮件、社交媒体等，可以尝试通过这些服务找回手机号，也可以联系手机运营商寻求帮助。
2、通过抖音账号找回：如果无法找回手机号，可以尝试通过抖音账号的其他注册方式（如微信、QQ等）来登录账号，在登录页面选择相应的选项，然后按照提示操作即可。
3、联系抖音客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音的官方网站或APP中，可以找到客服的联系方式，向客服提供您的账号信息和个人信息，以便他们确认您的身份并帮助您找回账号。
4、申诉找回账号：如果以上方法都无法成功，还可以尝试通过申诉来找回账号，在抖音登录页面选择“申诉找回账号”选项，然后按照提示填写相关信息进行申诉，抖音官方会审核您的申诉，并帮助您找回账号。
无论采用哪种方法，提供个人信息时一定要注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。
