设置短信自动发送到手机上通常涉及编写自动化脚本或使用第三方应用程序来实现。以下是几种常见的方法。
1、使用第三方应用程序：
有很多应用程序允许您设置自动发送短信的功能，您可以下载并安装一个短信自动发送应用程序，然后按照应用程序的说明设置发送的短信内容、接收方手机号码和发送的时间等，这些应用程序通常提供用户友好的界面，使设置过程相对简单。
2、使用编程方式：
如果您熟悉编程，您可以使用编程语言（如Python、Java等）编写脚本，通过集成短信服务提供商的API来实现自动发送短信的功能，这需要一些编程知识和经验，并且需要您注册一个短信服务提供商的账户以获取API凭据。
3、使用云服务或自动化工具：
某些云服务和自动化工具（如IFTTT、Zapier等）允许您设置基于特定条件自动发送短信的规则，您可以根据需求设置规则，例如当某个事件发生时自动发送短信到您的手机。
无论您选择哪种方法，都需要注意以下几点：
1、合法性：确保您的行为符合当地法律和法规，特别是与短信发送相关的规定。
2、隐私和安全：确保您的操作不会泄露个人信息或造成安全隐患。
3、接收方的同意：在发送短信之前，请确保您已经获得了接收方的同意，并尊重他们的意愿。
自动发送短信的功能可能因地区、运营商和使用的设备而有所不同，最好根据您所在的环境和具体需求选择适合的方法。
