手机短信删除了，找回的方法取决于具体情况。以下是一些可能的解决方案。
1、从备份中恢复：
若您已经备份了短信，可以从云备份或手机备份中恢复，对于iPhone，可以登录iCloud备份并恢复；对于Android手机，可以查看各品牌如华为、小米、OPPO等的云服务，看是否有备份短信。
2、使用数据恢复软件：
如果没有备份，可以尝试使用数据恢复软件（如EaseUS、万兴数据恢复等）找回删除的短信，这些软件可以扫描手机存储空间，寻找并恢复已删除的短信。
3、运营商查询：
如果短信非常重要，可以考虑联系运营商查询短信记录，此方法可能需要一些法律程序或警方介入，且运营商不一定能提供完整的记录。
4、直接联系对方：
如果知道发送短信的对方的联系方式，可以直接联系对方，询问是否已经接收到该短信，如果对方已经接收，可以在其设备上查看并拍照保存。
恢复删除的数据并不总是成功的，以上方法不一定都能找回所有丢失的短信，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据，如有疑问，建议咨询相关专业人士获取更多帮助。
