更换拼多多手机号的方法有多种，以下是几种常见的方式。
方法一（在APP内更改）：
1、打开拼多多APP，点击右下角的“个人中心”。
2、在个人中心页面，找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中，找到并点击“绑定手机号”。
4、进入绑定手机号页面，选择“更换绑定”，然后按照页面提示进行操作即可，输入新的手机号并验证通过后，即可完成更换。
方法二（联系客服）：
如果因为某些原因无法在APP内更改手机号，可以尝试联系拼多多客服协助更改，可以通过APP内的在线客服或者拨打客服电话进行咨询和申请更改手机号。
方法三（注销后重新注册）：
如果以上方法都不可行，还可以考虑注销当前账号并重新注册一个账号，然后绑定新的手机号，但请注意，注销账号会清空所有个人信息和订单记录，所以请确保已经备份好需要保留的信息。
无论采用哪种方式更换手机号，请确保在更换过程中输入正确的验证码和验证信息，以确保账号安全，如果因为更换手机号导致无法接收验证码或其他重要信息，建议及时联系拼多多客服解决。
