如果QQ手机号码存在安全风险，建议采取以下措施。
1、立即修改QQ密码并进行相关安全设置，以提高账号安全性。
2、完善账号安全保护体系，例如开启人脸识别、指纹识别等生物识别技术，增加账号访问的验证方式，如双重验证。
3、检查手机是否存在病毒或者恶意软件，如果有，请及时进行清理，也要及时更新手机系统和QQ版本，以确保系统的安全性。
4、如果怀疑是因为手机号泄露导致安全风险，可以联系运营商或相关部门进行咨询和处理，尽量避免在不安全的网络环境下使用QQ账号，如公共WIFI等。
5、如果收到关于账号安全的提醒信息，应及时关注并按照提示进行操作，如果确认存在异常行为，可以与QQ客服联系并寻求帮助。
保护QQ账号安全非常重要，需要保持警惕并采取多种措施来确保账号安全，如果怀疑账号存在安全风险，应及时采取措施进行处理。
