如果已删除的短信在iCloud或iTunes中有备份，可以通过以下步骤找回。
通过iCloud备份恢复：
1、在iPhone的【设置】中，找到并打开【iCloud】。
2、输入Apple ID账号和密码，并点击【确认】，此时需要连接WiFi网络，如果开启了双重认证，需要输入验证码。
3、进入iCloud后，找到【iCloud备份】并点击进入，确保备份时间早于短信删除的时间，然后点击【恢复数据至手机】，恢复完成后，可以在短信应用中找到已删除的短信。
通过iTunes备份恢复：
如果使用的是iTunes备份文件，需要使用电脑恢复数据，具体步骤包括连接iPhone到电脑、打开iTunes并选择从备份中恢复选项等，完成恢复后，可以在手机短信中查看已删除的短信。
如果未备份数据，则无法直接找回已删除的短信，但可以尝试使用第三方软件来恢复误删的短信，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，如泄露个人信息等，因此在使用前应进行充分的调查和风险评估。
方法不能保证一定可以找回所有删除的短信，结果会因各种因素而异，备份的最近日期和删除短信的时间差异、设备是否已进行备份等，为了避免数据丢失，建议定期备份设备数据。
