要查看自己的手机号绑定了哪些东西，可以采用以下方法。
1、通过短信详单查询，可以登录自己所用手机运营商的官方网站，通过“我的账户”查看短信详单，里面会包含所有手机号接收和发送的短信记录，可以从中找到有用的绑定信息。
2、通过支付宝绑定手机号查询，可以登录支付宝，在“我的账户”中查看自己绑定的手机号，以及通过该手机号所关联的服务。
3、通过微信查询，打开微信APP，点击右下角的“我的”，然后点击“设置”，找到并点击“账号与安全”，然后点击“更多安全设置”，可以查看自己绑定的手机号以及通过这个手机号所关联的其他信息，还可以关注微信公众号“工信微报”，在菜单栏中点击“政务服务”，选择“一证通查”，然后输入自己的姓名和身份证号等个人信息，即可查询自己名下注册的所有手机号及其关联的服务。
4、拨打运营商电话查询，可以拨打对应运营商的客服电话，转人工服务查询名下手机号关联的服务，移动拨打10086，联通拨打10010，电信拨打10000。
方法仅供参考，具体操作可能会因地区和平台的不同而有所差异，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，如有任何疑问或发现异常情况，请及时联系相关平台或运营商客服进行咨询和处理。
