可以通过以下方式查看自己的手机号码绑定了哪些账号。
1、短信查询：
* 打开手机短信，点击加号，收件人填写运营商客服热线，如移动10086、联通10010和电信10000等，发送短信指令“查询绑定账号”，根据回复的短信内容，可以查看自己的手机号绑定了哪些服务账号。
* 如果手机有绑定其他软件账号，一般也会收到相应的短信验证码，通过查看收到的验证码信息，可以了解手机号码绑定了哪些账号。
2、拨打运营商电话查询：拨打运营商客服电话，向客服人员询问自己的手机号码注册过的账号信息，客服人员会根据提供的信息进行查询并告知绑定的账号信息，需要提供自己的身份证明以便客服人员核实身份。
3、通过运营商的公众号查询：关注运营商的公众号并绑定手机号后，可以通过公众号查询绑定的账号信息，例如联通用户可以通过关注微信公众号“王卡助手”，进入个人中心查看绑定账号信息，移动用户可以通过关注微信公众号“中国移动”，点击下方菜单栏中的“我的”，再点击“我的个人信息”，查看绑定的账号信息，电信用户可以通过关注微信公众号“中国电信客服”，进入公众号后绑定手机号并查询相关信息。
4、通过手机设置查询：在手机设置中找到“账号与安全”或类似选项，点击进入后可以查看当前手机登录过的账号信息，部分手机系统还会显示账号的注册时间等信息，根据这些信息可以了解自己的手机号码绑定了哪些账号，如果使用的是苹果手机，可以在设置中找到“iTunes Store与App Store”，进入后查看绑定的账号信息，不同手机系统的操作方法可能有所不同，建议查阅手机说明书或在线搜索具体操作方法。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中需要谨慎对待收到的短信验证码，不要向他人泄露个人信息和验证码，在查询过程中可能需要提供身份证明以验证身份，确保信息安全和隐私安全。
