要查询个人的电话记录，可以按照以下步骤操作。
1、通过手机营业厅查询，使用自己的手机，拨打手机营业厅的官方客服电话，通过人工客服的帮助查询通话记录，也可以携带有效身份证件到营业厅柜台查询电话记录，在查询时，可能需要提供手机号码和服务密码等信息进行验证。
2、通过手机通话账单查询，使用手机登录网上营业厅后，可以查询通话记录，登录账号后，选择账单查询功能，然后选择查询日期和详细通话内容等选项进行查询，这种方式也可以查询到个人的电话记录。
方法仅供参考，具体操作可能会因地区和运营商的不同而有所差异，查询电话记录需要遵守相关法律法规的规定，保护个人隐私和信息安全，如果需要查询他人的电话记录，必须得到对方的同意或遵守相关法律规定。
