反诈骗电话在一定程度上是有用的。反诈骗中心会根据接到的一些报案信息，对疑似诈骗的号码进行封停处理，避免更多的人受骗。同时，反诈骗电话还会通过短信提醒用户警惕诈骗行为，及时挽回损失。此外，反诈骗电话还可以协助警方破案，通过大数据分析等技术手段，追踪犯罪分子的行踪和诈骗手段，为打击犯罪提供有力支持。因此，反诈骗电话在一定程度上可以帮助预防电信诈骗的发生。
反诈骗电话并不能完全保证个人不受骗，对于防范电信诈骗，除了依赖反诈骗电话外，还需要加强个人的防范意识，提高警惕性，不轻易相信陌生人的信息和承诺，避免泄露个人信息等，还需要加强对网络和手机安全的管理和保护，避免使用不安全的网络环境和应用程序等，防范电信诈骗需要多方面的努力，不能仅依赖反诈骗电话，反诈骗电话是一种重要的预防手段，但也需要结合其他措施共同发挥作用。
