要查看手机号码是否绑定自己的名字，可以通过以下几种方式查询。
1、拨打运营商的客服电话，例如移动拨打10086，联通拨打10010等，然后转人工客服，告知客服姓名和身份证号，客服会告知名下手机号，这种方式需要知道身份证号和运营商客服的联系方式。
2、到当地的营业厅办理查询业务，需要携带身份证原件才能查询，这种方式需要携带身份证和知道当地的营业厅位置。
3、通过手机APP查询，例如通过支付宝等应用查询个人信息，这种方式需要下载相关应用并注册账号，部分手机APP可能需要授权获取个人信息。
无论使用哪种方式查询，都需要确保个人隐私安全，避免泄露个人信息，建议在官方渠道或可信赖的第三方应用上查询，并确保网络环境的安全性，如果涉及到身份证等重要信息的查询，建议在营业厅等安全环境下进行。
