要更改谷歌邮箱（Gmail）中的手机号，请按照以下步骤操作。
1、登录谷歌邮箱并前往个人信息页面，在谷歌邮箱首页，点击头像或者姓名旁边的箭头，选择“管理您的Google账户”（或直接在浏览器中访问Google账户页面）。
2、找到并点击进入“安全性”或“个人信息安全”页面。
3、找到与手机号相关的部分，通常会有“联系方式”或“电话号码”等选项。
4、点击原手机号旁边的编辑或更改按钮。
5、根据提示输入新的手机号码，并确认。
6、为了验证身份和确保安全，可能需要输入其他相关信息，如验证码、密码等，请按照页面上的指示完成验证过程。
7、完成验证后，更改将立即生效，系统会发送一封确认邮件到新的邮箱地址，请确保新手机号与谷歌账号正确关联。
具体的页面布局和步骤可能会因谷歌更新而略有变化，如果在更改过程中遇到任何问题，建议直接联系谷歌客服以获得帮助，确保在更改手机号之前备份重要信息，以防万一出现意外情况导致数据丢失。
