取消绑定手机号后重新绑定或恢复手机号绑定，通常可以通过以下步骤在QQ应用上完成。
1、打开QQ应用：首先确保已经下载并登录了QQ应用。
2、进入账号设置：点击左上角的头像，进入账号设置或个人信息界面。
3、找到手机号相关选项：在账号设置中找到“手机号码”或类似的选项。
4、重新绑定手机号：
如果之前解绑了手机号，在此界面可能会有“重新绑定手机号”或“绑定手机号”的选项，点击后按照提示操作即可。
如果需要恢复之前的手机号绑定，可能需要在其他相关选项中找到“更换手机号”或“恢复手机号绑定”等选项。
5、验证身份：根据应用的要求，可能需要验证身份，例如输入验证码、密码等。
6、完成绑定：按照屏幕上的提示操作完成后，手机号就重新绑定到QQ上了。
如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看QQ的官方帮助文档或者联系腾讯的客服支持获取更多帮助，具体的操作可能会因QQ版本或手机系统不同而略有差异。
