当短信发送频率超过限制时，您可以尝试以下几种解决方法。
1、检查并理解服务提供商的限制：了解您的短信服务提供商对于发送频率的限制和规定，这些限制是基于时间段的，例如在短时间内发送过多的短信可能会被限制，了解这些规定可以帮助您更好地规划短信发送的时间。
2、等待一段时间再发送：如果您在短时间内发送了大量的短信，可能会触发服务提供商的自动限制机制，在这种情况下，最好的解决办法是等待一段时间再发送短信。
3、分散发送时间：如果您需要发送大量的短信，尝试分散发送时间，不要一次性发送太多，您可以设置定时发送，将短信分散在一天的不同时间段发送。
4、联系服务提供商：如果您认为自己不应该受到这样的限制，或者需要紧急发送短信，您可以联系您的短信服务提供商，询问他们是否可以提供帮助或解除限制。
5、使用其他服务提供商：如果您经常遇到短信发送频率限制的问题，您可以考虑使用其他短信服务提供商，不同的服务提供商可能有不同的限制和规定，您可以找到一个更适合您需求的服务提供商。
不同的服务提供商可能有不同的规定和解决方案，因此最好直接联系您的服务提供商以获取最准确的建议。
