如果想阻止拼多多一直发送短信，可以采取以下几种方法。
1、与拼多多联系：可以联系拼多多的客服，告诉他们你不希望再接收短信，并请求他们停止发送，可以在拼多多APP内找到客服的联系方式。
2、退订短信：如果短信中有退订链接，可以直接点击退订，不再接收此类短信。
3、屏蔽号码：如果短信持续不断且无法退订，可以考虑将发送短信的号码屏蔽或拉黑，在手机中可以在短信设置里选择屏蔽未知号码的短信或者将发送短信的号码添加到黑名单中。
4、注销账户：如果不想使用拼多多，可以考虑注销账户，这样他们就无法再向你发送短信。
5、反馈与举报：如果认为拼多多的短信过于频繁且涉及骚扰，可以向相关监管机构或消费者权益保护机构反馈或举报。
6、修改通知设置：如果使用的是iPhone，可以通过“设置”-“通知”-“拼多多”来修改通知设置，减少或屏蔽短信通知，安卓用户可以在手机管家或者设置中的通知管理找到拼多多的通知权限进行更改。
需要注意的是，屏蔽或退订短信可能会导致无法接收重要的订单信息或促销信息，在采取任何行动之前，最好先了解相关后果，如有需要，可以咨询专业法律人士的意见。
