收到1069逾期催收短信，可以采取以下措施。
1、核实短信内容：确认短信是否确实来自合法的贷款机构或催收公司，避免诈骗。
2、查看个人贷款记录：检查自己是否有未偿还的贷款，以及是否确实存在逾期情况。
3、回忆借款情况：如果确实有逾期贷款，仔细回忆借款时约定的还款金额、期限等细节，确保自己的还款计划能够跟上。
4、尽快联系贷款机构或银行：如果确认逾期情况属实，应尽快联系贷款机构或银行，了解逾期详情，并询问他们提供的解决方案。
5、制定还款计划：与贷款机构或银行沟通后，制定一个可行的还款计划，确保能够按时偿还逾期款项。
6、避免后续逾期：严格按照还款计划进行还款，确保不再出现逾期情况。
7、寻求法律援助：如果认为收到的催收短信存在欺诈或其他不正当行为，或者对贷款机构或催收公司的处理方式有疑问，可以寻求法律援助。
收到催收短信后不要恐慌，也不要忽视，及时采取行动并与贷款机构或银行沟通是解决问题的关键，保持冷静和理性，避免因为情绪化而做出不理智的决定。
