小天才电话手表可以通过以下步骤来设置只能打通讯录里的号码，防止孩子拨打陌生号码。
1、进入小天才手表的设置界面，设置界面可以通过按下手表上的“设置”按钮进入。
2、在设置界面中，找到“电话”或“通讯设置”选项，点击进入。
3、在电话或通讯设置中，找到与拨打电话相关的选项，可能会看到一个允许拨打的联系人列表或类似的设置选项。
4、选择或创建一个只允许孩子拨打的联系人列表，这通常意味着只允许手表拨打已添加到手表通讯录中的号码。
5、关闭陌生号码的拨打功能，在相关的设置选项中，可能会看到一个关于陌生号码的拨打设置，将其关闭或禁用。
6、保存设置并退出，确保保存所有的设置更改，并退出设置界面。
不同型号的小天才电话手表可能会有不同的操作方式，建议参考手表的说明书或者联系小天才的客服获取更详细的帮助，这些设置只是限制了手表端的拨打功能，如果孩子有手机上的其他通讯应用，仍需要注意引导孩子正确使用，避免与陌生人通话。
