没有手机号也可以找回抖音账号。可以通过以下方式找回。
1、使用抖音的实名认证功能找回账号，如果设置了实名认证，可以尝试通过身份证信息来找回账号，进入抖音官网的账号找回页面，输入相关信息后，可以查询找回账号的相关信息。
2、通过其他注册信息找回账号，可以尝试使用曾经绑定的邮箱或者第三方登录方式找回账号，如果绑定了微信或QQ等社交软件，可以尝试通过它们找回账号。
3、联系抖音客服寻求帮助，如果以上方法都无法找回账号，可以直接联系抖音的客服人员，向他们说明情况并寻求帮助，他们可能会要求你提供相关信息以验证身份，然后帮助你找回账号。
无论使用哪种方法找回账号，都需要确保提供的信息是准确的，以便顺利找回账号，如果遇到困难，建议寻求专业人士的帮助，为了账户安全及时更改密码并加强账户安全保护。
