抖音账号解绑手机号的时间取决于多种因素，如账号状态是否正常、网络环境等。一般来说，解绑过程可能需要几分钟到几小时不等的时间。如果遇到解绑不及时的情况，可能需要等待一段时间或联系抖音客服协助解决。
1、打开抖音APP，进入账号设置。
2、在账号设置中找到绑定的手机号信息，点击解绑或更改选项。
3、按照系统提示进行操作，验证身份后即可解绑成功。
如果账号存在违规行为或安全问题，可能需要更长时间或无法通过解绑操作，建议在操作前确保账号状态正常且无安全风险，如果长时间未能完成解绑操作，建议联系抖音客服获取更多帮助和建议。
