要拒收所有短信和电话号码，您可以采取以下几种方法。
1、手机设置：大多数手机都提供了阻止陌生号码或所有来电和短信的功能，您可以进入手机的设置或电话应用，找到“拦截”或“阻止”选项，然后设置拦截所有来电或短信，具体操作可能因手机品牌和型号而异，建议查阅手机说明书或在线搜索相应教程。
2、使用第三方应用：您可以下载一些第三方应用，如“黑名单”、“短信拦截器”等，这些应用可以帮助您拦截所有来电和短信，这些应用通常需要在手机应用商店下载并安装，然后按照应用的指示进行设置。
3、联系运营商客服：您可以联系您的手机运营商客服，请求他们帮助您屏蔽所有来电和短信，他们可能会要求您提供一些身份验证信息，以确保您是该手机号的合法拥有者。
需要注意的是，完全屏蔽所有来电和短信可能会导致您错过一些重要的电话和信息，因此请谨慎使用这些方法，如果您想保留接收某些联系人或特定号码的来电和短信，您可以考虑只屏蔽陌生号码或设置白名单，如果您使用的是智能手机并且安装了某些应用，请确保了解这些应用是否可能收集您的个人信息或数据。
