如果没有手机号验证码，更改密码可能会有些困难，但并非不可能。具体方法取决于相关平台或应用的政策。以下是一些可能的步骤和建议。
1、访问相关平台或应用，找到“忘记密码”或“重置密码”的选项。
2、如果平台或应用允许，尝试使用备用邮箱验证或其他安全验证方式，很多平台会提供除手机号之外的其他验证方式，如备用邮箱，如果有设置并使用备用邮箱，可以尝试通过邮箱验证来更改密码。
3、如果平台或应用支持人工客服，可以尝试联系客服，向客服说明情况，提供可以证明身份的信息，如注册时使用的个人信息或其他账户信息，如果客服确认身份后，可能会提供其他重置密码的方式。
4、如果是在银行或其他重要机构更改密码，可能需要亲自前往实体店面，携带相关证件进行身份验证。
在进行此类操作时，务必保持警惕，避免泄露个人信息，如果遇到困难或不确定如何操作，建议咨询相关专业人士或相关平台的客服人员。
