如果没有手机号解锁苹果ID，可以参考以下步骤。
1、访问苹果官方网站，进入“管理您的Apple ID”页面。
2、在登录框下方选择“忘记Apple ID或密码”。
3、在页面中选择“解锁Apple ID帐户”，系统会要求提供想要解锁的Apple ID的相关信息，如果没有手机号，可以尝试使用邮箱地址或其他注册时使用的信息来完成验证。
4、按照系统提示操作，包括验证个人信息和提供相关的账户信息，如果成功验证了身份，系统将允许解锁账户。
5、解锁账户后，可以登录Apple ID并更改相关的安全设置，包括绑定一个手机号或其他安全验证方式。
方法仅供参考，具体的操作步骤可能会因个人情况而有所不同，如果遇到困难，建议直接联系苹果客服以获得更详细的帮助和指导，由于涉及到个人隐私和账户安全，请确保在操作过程中保持警惕，避免泄露个人信息。
