如果手机号停用了，想要恢复微信账号，可以按照以下步骤操作。
1、找回账号密码：打开微信登录页面，选择“找回密码”或“找回账号”，根据提示输入微信账号或手机号，然后通过短信验证码或其他方式找回密码或账号。
2、申诉找回账号：如果无法找回账号密码，可以通过微信申诉来找回账号，在微信登录页面选择“申诉找回账号”，根据提示填写相关信息，提交申诉后等待微信客服处理。
3、使用临时登录功能：如果微信账号绑定了其他登录方式（如QQ、邮箱等），可以尝试使用这些方式登录微信，微信也提供了临时登录功能，可以在登录页面选择“使用其他方式登录”或“手机号登录”下方的“登录遇到问题？”选择“临时登录”，按照提示操作。
4、联系运营商和微信客服：如果手机号停用导致无法接收短信验证码或其他验证方式，可以联系手机运营商恢复手机号码状态，然后再次尝试登录微信，也可以联系微信客服，说明情况并提供相关身份信息，寻求帮助恢复账号。
需要注意的是，在恢复账号后，建议及时更新绑定手机号的状态，避免再次出现类似问题，为了保护账号安全，也要确保微信密码和其他登录方式的安全性。
