找回自己的手机号码，可以尝试以下几种方法。
1、回忆法：首先尝试回忆是否曾经记录过手机号码在哪些平台或工具上，如手机联系人、社交媒体账号、银行账户等，如果曾经记录过，可以直接查找相关记录来获取手机号码。
2、拨打运营商客服电话：如果不确定自己的手机号码，可以拨打所在运营商的客服电话，如移动客服、联通客服或电信客服等，提供实名认证的身份证等证明身份的信息后，客服人员会帮助查询手机号码。
3、到营业厅查询：可以亲自前往当地的运营商营业厅，携带身份证等有效证件，进行查询。
4、通过其他方式找回：如曾经在其他平台或应用上绑定过手机号码，可以尝试通过登录相关账号来找回手机号码，如果部分手机在开机状态下曾经连接到网络，并且开启了“查找手机”功能（如华为的华为云账号、苹果的iCloud等），可以尝试使用这些功能来定位手机并获取号码。
如果以上方法都无法找回手机号码，建议直接联系运营商寻求帮助，为了保护个人信息的安全，建议在找回手机号码后及时更新和备份联系方式，并加强账号和密码的安全保护。
