从日本给国内打电话，拨号方式可以参考以下步骤。
1、需要了解国内手机号码的国际格式，国内手机接收国际长途电话时，格式通常为国际区号+手机号码，中国的国际区号是+86。
2、在日本打电话时，需要先拨日本的国际冠码“010”，这是日本电话的国际出口代码，拨打国际长途电话时，还需要在号码前加上日本的国际长途冠码“+”号，如果要给中国的手机打电话，号码格式应该是“+86+手机号码”。“+”号在日本的不同电话机上可能有所不同，有的需要按“00”代替，因此在实际操作中，建议先确认运营商的使用指南或者查询相关资源。
3、确认电话费余额和账户状态，确保有足够的余额进行国际长途通话。
4、根据上述步骤拨号，等待对方接听即可。
由于运营商和设备的不同，具体的拨号方式可能有所不同，因此在实际操作中，建议与日本当地的运营商联系确认具体的拨号步骤和费用情况，同时也要注意遵守当地的电话使用规定和相关法规。
