如果忘记了手机设置的短信密码，可以尝试以下方法来解决。
1、尝试多次输入可能的密码，直到成功解锁，这是最直接的方法，但需要记得曾经设置过的密码或者密码的一部分。
2、使用手机的“忘记密码”或“重置密码”选项，许多手机在输入密码错误多次后，会出现一个“忘记密码”或“重置密码”的链接或按钮，点击这个选项，然后根据提示操作即可，这可能需要你提供手机的注册信息或者进行身份验证。
3、如果手机支持指纹或面部识别解锁，可以先解锁手机，再查看或重置短信密码。
4、如果以上方法都不奏效，可能需要考虑联系手机制造商的客服部门或者去手机维修店寻求帮助，他们可能需要你提供一些证明手机所有权的证据，比如IMEI号码等。
5、如果短信密码是为了保护某个特定的应用（如银行应用），那么应该直接联系该应用的客服或支持团队，他们可能会提供解决方案或帮助你重置密码。
不同的手机或应用可能有不同的密码找回机制，上述方法可能并不完全适用，需要根据具体情况选择最合适的解决方案，为了保护信息安全，尽量避免设置过于复杂的密码，也一定要备份好重要的信息。
