如果您的QQ账号被盗且没有绑定手机号，找回账号可能会比较困难，但仍然有一些方法可以尝试。
1、尝试找回账号：在登录界面点击“找回密码”，然后选择“账号申诉”，按照流程操作，提供可以证明您身份的信息，如曾经设置的密保问题、历史密码等。
2、联系QQ客服：可以联系QQ客服，向其说明情况，提供相关信息，寻求帮助。
3、好友辅助找回：如果拥有一些已经添加了很长时间的好友，可以请他们帮助您找回账号，在申诉过程中，需要填写好友信息，他们会收到通知并帮助您找回账号。
4、使用其他联系方式：如果有其他联系方式（如电子邮件或其他社交媒体账号），可以尝试通过这些方式联系QQ客服或相关团队以获取帮助。
为了防止进一步的损失，建议您尽快冻结与QQ账号相关联的任何支付账户或敏感信息，为了避免再次遭受账号被盗的情况，建议您加强账号的安全性，例如设置复杂的密码、定期更换密码、绑定手机等安全验证方式等。
方法仅供参考，如果问题仍未解决，建议直接联系腾讯QQ客服以获得更多帮助。
