要知道自己的手机号是否被盗用，可以通过以下几种方式进行检查。
1、尝试给亲朋好友拨打电话，如果无法接通或者对方收到未知来电提醒，可能表明自己的号码被盗用。
2、使用其他手机或固定电话拨打运营商客服电话，查询自己的手机使用情况，如通话、短信、流量等是否有异常，如果发现异常，可能表明手机号被盗用，也可以查询是否有未办理过的业务，可能是恶意绑定。
3、使用手机安全软件进行扫描和检测手机是否存在恶意软件或病毒等，如果检测到可能存在风险的应用或行为，及时处理并谨慎对待相关提示。
4、检查自己的社交媒体账号是否异常登录或异常行为，如果有异常登录记录或行为，可能表明账号被盗用或者手机号被用于注册账号，同时也要注意账号安全设置，确保账号安全。
5、如果发现收到未知短信或电话，特别是涉及到银行卡、支付等敏感信息的短信或电话，务必谨慎对待，可能是诈骗电话或短信，也可能是盗用手机号的行为。
如果发现手机号被盗用，建议及时联系运营商客服进行处理，同时加强个人信息安全意识，避免泄露个人信息和密码等重要信息，为了避免此类情况的发生，平时应注意保护个人信息的安全，避免在不安全的网络环境下使用手机号注册账号或使用公共WIFI等。
