如果你的 QQ 账号因为某些原因被冻结，并且你在尝试通过发送短信解除冻结时遇到次数超限的问题，可以尝试以下方法来解决。
1、等待一段时间再试：可能是你过于频繁地发送短信，导致系统暂时限制了你的操作，等待一段时间后再尝试发送短信，看看是否能够解决问题。
2、检查短信内容：确保你发送的短信内容正确，并且符合系统要求，系统可能会因为短信内容的问题而拒绝接收。
3、验证账号信息：确保你的账号信息是最新的，包括手机号码和其他联系信息，如果你的信息有误或过期，可能会导致无法接收短信或解除冻结。
4、联系 QQ 客服：如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试联系 QQ 客服寻求帮助，他们可能会要求你提供一些验证信息来确认你的身份，并帮助你解决账号冻结的问题。
5、检查手机短信限制：有些手机可能会限制一天内可以发送的短信数量，如果你已经达到了手机设置的短信发送限制，也会导致无法继续发送短信，检查你的手机设置，确保你没有达到发送限制。
方法仅供参考，具体操作可能因情况而异，如果问题仍然存在，建议直接联系 QQ 客服以获得更详细的帮助和指导。
