如果您想投诉推销电话号码，可以采取以下几种方式。
1、拨打运营商客服电话投诉，根据电话号码的归属地，拨打相应的运营商客服电话进行投诉，移动用户的投诉电话是10086，联通用户的投诉电话是10010，电信用户的投诉电话是10000等，向客服人员说明情况，并要求对方停止骚扰电话的拨打。
2、通过运营商公众号投诉，通常运营商都有自己的公众号，您可以关注并登录公众号，在公众号中找到客服或投诉渠道，按照提示进行操作。
3、使用手机自带功能拦截，手机一般都有拦截功能，可以设置拦截陌生号码或标记为推销的电话，在手机的设置中，找到电话或拦截设置，按照提示进行操作即可。
4、向当地的消费者协会投诉，如果推销电话严重影响到了您的正常生活和工作，您可以向当地的消费者协会投诉，寻求帮助和支持。
5、直接回复推销电话进行投诉，有些推销电话会有语音提示您进行投诉或退订等操作，您可以按照提示进行操作，如果没有语音提示，您可以直接告诉对方您不需要该服务并要求对方停止联系您，如果对方仍然继续打扰您，您可以告知对方您的态度并威胁要采取其他措施。
对于推销电话号码的投诉，您可以通过多种途径进行投诉和寻求帮助，建议您保护好自己的个人信息和隐私，避免泄露给陌生人。
